Minuman Dingin Untuk Cuaca Panas

Lifestyle, VIVA Bali – Minuman dingin dipercaya tidak baik dan kurang sehat bagi tubuh. Minuman dingin memiliki kalori tinggi dan rasa yang manis. Namun, ada beberapa minuman dingin yang menyehatkan juga. Salah satunya seperti Jus.

Dikutip dari rsud.nunukan.go.id, berikut ini ada 5 minuman dingin dan sehat yang dapat kamu konsumsi di saat cuaca panas.

1. Jus Timun

Jus timun menjadi salah satu minuman yang dapat menyehatkan dan juga menyegarkan. Jus timun mengandung vitamin K sehingga memberikan serat makanan dan juga nutrisi yang baik bagi tubuh. Jus timun ini akan lebih segar ajika kamu menambahkan nya dengan perasan lemon.

2. Milkshake

Milkshake merupakan minuman dingin ynag banyak nutrisi di dalamnya. Milkshake merupakan minuman dingin yang bermanfaat bagi tubuh. Minuman ini terbuat dari susu sebagi bahan bakunya.

Pada minuman milkshake biasanya di tambahkaan buah-buah sehingga semakin bernutrisis. Kamu juga dapat menambahkab Yakult untuk kandungan probiotik