Fakta Menarik di Balik Tempat Tidur Berantakan, Ungkap Siapa Dirimu!

Lifestyle, VIVA Bali – Bagi sebagian orang, merapikan tempat tidur sudah menjadi salah satu rutinitas yang dilakukan sehari-hari sebelum melanjutkan aktivitas lainnya. Dalam karya buku “Make Your Bed: The Little Things That Can Change Your Life And Maybe the World” milik William H. McRaven, ia berpendapat, rutinitas yang dibangun dari langkah kecil di pagi hari dapat menjadi kemenangan kecil dalam mendorong kepercayaan dan semangat dalam diri hingga membentuk pribadi yang teroganisir.

Manfaat lain yang dapat dirasakan dari kebiasaan ini, membantu menjernihkan pikiran, meningkatkan kualitas tidur, hingga mengurangi tingkat stress yang sedang dihadapi. berikut sebagaimana yang disampaikan dari laman Caring Minds United dengan tajuk artikel “What does leaving your bed unmade really say about you, according to psychology?”.

Hasil Statistik yang Rajin Membereskan Tempat Tidur