Intip Rahasia di Balik Rasa Matcha yang Unik

Tenang, fokus, dan hijau. Itulah matcha.
Sumber :
  • https://unsplash.com/photos/green-powder-and-spoon-on-board-pC16vUGYCL4?utm_content=creditShareLink&utm_medium=referral&utm_source=unsplash

 

Manfaat Matcha untuk Kesehatan

1. Kaya antioksidan

Antioksidan membantu menstabilkan  radikal bebas yang berbahaya yaitu senyawa yang dapat merusak sel dan menyebabkan penyakit kronis. Memasukkan matcha ke dalam makanan dapat meningkatkan asupan antioksidan, yang membantu mencegah kerusakan sel dan menurunkan resiko terhadap beberapa penyakit kronis.

2. Dapat membantu melindungi hati

Hati sangat penting untuk kesehatan dan memainkan peran utama dalam membuang racun, metabolisme obat-obatan, dan memproses nutrisi.

3. Meningkatkan fungsi otak