6 Minuman Hangat yang Wajib Dikonsumsi Saat Cuaca Dingin Melanda

Lifestyle, VIVA Bali – Seringkali saat cuaca dingin, tubuh lebih rentan menghadapi berbagai penyakit, seperti flu, demam, batuk, dan lain sebagainya. Tentunya, hal ini dapat membuat aktivitas terganggu. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh, yaitu dengan mengonsumsi makanan hangat.

Selain menghangatkan tubuh, minuman hangat juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan menambah energi saat beraktivitas. Penasaran minuman apa saja yang wajib dikonsumsi saat cuaca dingin melanda? Yuk, simak artikel berikut ini!

1. Wedang Jahe

Minuman hangat yang wajib dikonsumsi saat cuaca dingin melanda yang pertama adalah wedang jahe. Minuman yang satu ini sudah lama dikenal sebagai andalan masyarakat Indonesia untuk menghangatkan tubuh saat cuaca dingin. Minuman ini terbuat dari jahe dan gula merah yang diseduh dengan air panas.

Untuk membuat minuman ini, terbilang cukup mudah. Kamu hanya perlu menyiapkan satu ruas jahe yang sudah digeprek, kemudian panggang hingga kecoklatan. Setelah itu, seduh dengan gula merah dan air panas secukupnya. Wedang jahe pun siap disajikan untuk menghangatkan tubuh.

2. Bajigur

Bajigur merupakan minuman tradisional khas Jawa Barat yang memiliki cita rasa gurih serta aroma khas dari rempah-rempah. Minuman ini terbuat dari campuran santan, gula aren, dan rempah-rempah lainnya. Saat dalam keadaan hangat, minuman ini disajikan dengan tambahan camilan ringan, seperti ubi rebus, kacang tanah, jagung rebus, atau pisang goreng. Kombinasi ini tidak hanya mampu mengenyangkan, tetapi juga cocok disantap saat cuaca dingin atau sekedar bersantai bersama keluarga di sore hari. Selain kaya cita rasa, minuman ini mampu memberi manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti menghangatkan tubuh, meningkatkan sistem pencernaan, hingga memberikan energi.

Halaman Selanjutnya

3. Cokelat Hangat