Cara Merawat Rambut Agar Tidak Ubanan
Kamis, 17 Juli 2025 - 22:01 WIB
Sumber :
- https://www.alodokter.com/4-cara-menghilangkan-uban-yang-mudah-dan-efektif
- Daging ayam
- Makanan laut, seperti Ikan dan kerang
- Telur
- Tempe dan tahu
- Kacang-kacangan dan biji-bijian, seperti kacang merah, kacang hijau, almond, kedelai, serta jelai dan gandum
- Susu dan produk olahannya
- Buah dan sayuran
Halaman Selanjutnya
2. Konsumsi Suplemen
