Mandi Hujan, Bolehkah?
- https://www.haibunda.com/parenting/20200108172947-61-75646/mandi-hujan-tak-cuma-menyenangkan-buat-anak-anak-ini-5-manfaatnya
Kesehatan, VIVA Bali – Pasti pernah mendengar larangan untuk hujan-hujanan. Demi alasan kesehatan, misalnya agar tidak demam, pilek, dan lain-lain. Namun, mandi hujan ternyata memiliki manfaat. Pada dasarnya, air hujan merupakan air murni yang jatuh dari langit. Polutan-polutan yang ada di udara akan ikut luruh bersama turunnya hujan.
Air hujan bermanfaat untuk relaksasi dan mengurangi stress.
Mandi air hujan ternyata bermanfaat untuk membantu mengurangi stress dan membuat badan menjadi lebih relaks. Setelah melakukan segala aktivitas yang melelahkan, beban pekerjaan atau apapun yang terasa begitu berat, tak ada salahnya untuk mandi air hujan guna merelaksasi pikiran dan tubuh.
Meningkatkan kekebalan tubuh.
Air hujan yang bersih dan tidak tercemar polusi udara, memberikan stimulus kepada kulit dan merangsang produksi sel kekebalan tubuh.
Bagi anak-anak, dapat membantu perkembangan sensorik dan motoriknya.
Pada saat hujan turun, anak-anak akan tampak penasaran dan bergembira ketika bermain hujan. Aktivitas fisiknya akan meningkat. Selain itu, perubahan dari panas ke dingin akan melatih sensoriknya. Sama halnya dengan kulitnya yang langsung bersentuhan dengan rintik hujan.
