Ini Cara Ampuh Agar Si Kecil Semangat Berolahraga

Sabtu, 24 Mei 2025 - 11:12 WIB
Oleh :
Menjaga kesehatan anak dengan olahraga
Sumber :
  • https://www.pexels.com/search/kid%20exercise/

7. Fokus pada Kesenangan, Bukan Kompetisi

Mayo Clinic menyarankan untuk menekankan aspek kesenangan dalam aktivitas fisik daripada fokus pada kompetisi.  Mengadakan permainan keluarga atau menari bersama dapat membuat olahraga terasa menyenangkan bagi anak.