Pentingnya Kesehatan Mental di Dunia Kerja

Beban kerja berlebihan menyebabkan stres dan kelelahan mental
Sumber :
  • https://www.freepik.com/free-photo/accompaniment-abortion-process_31260253.htm

 

Berikut beberapa upaya yang dapat dilakukan perusahaan:

1.    Membangun budaya kerja yang inklusif dan suportif.

2.    Memberikan akses terhadap layanan konseling atau psikolog.

3.    Menerapkan kebijakan kerja fleksibel.

4.    Meningkatkan komunikasi antara atasan dan karyawan.

5.    Menyediakan pelatihan tentang kesadaran kesehatan mental