Segarnya Liburan di Tepi Laut, 7 Minuman Tropis yang Wajib Dicoba Saat di Pantai

5. Smoothie Buah Tropis, Energi Sehat dalam Gelas

Bagi Anda yang ingin minuman sehat sekaligus mengenyangkan, smoothie buah tropis bisa menjadi pilihan ideal. Campuran pisang, mangga, kelapa, dan susu almond menghasilkan tekstur lembut dan rasa yang kaya. Ditambah dengan es batu, smoothie ini menjadi pelepas dahaga sekaligus sumber energi.

Smoothie mengandung serat alami, vitamin, dan mineral yang membantu menjaga metabolisme tubuh, menghindari dehidrasi, dan menjaga perut tetap nyaman tanpa terlalu kenyang (Harvard T.H. Chan School of Public Health, 2023). Sangat cocok bagi Anda yang ingin tetap aktif di pantai tanpa merasa lemas.

6. Es Kopi Susu Dingin, Menyegarkan dan Mengembalikan Energi

Kopi dan pantai? Kenapa tidak! Terutama jika disajikan dalam bentuk es kopi susu yang dingin dan creamy. Kombinasi espresso, susu segar, dan gula aren menjadikan minuman ini bukan hanya pelepas kantuk, tetapi juga teman yang menyegarkan saat menikmati suasana pantai.

Dengan takaran kafein yang pas, es kopi susu dapat membantu Anda tetap berenergi untuk menjelajahi pantai lebih lama. Apalagi kini banyak kafe pantai yang menyajikan es kopi dengan sentuhan lokal, seperti menggunakan santan atau gula kelapa.