Tips Self Reward Sehat Agar Tidak Jadi Gaya Hidup Konsumtif
- https://www.pexels.com/photo/a-woman-holding-a-bouquet-of-flowers-10293687/
Gaya Hidup, VIVA Bali –Pernah gak sih ketika kamu selesai mengerjakan sesuatu atau berhasil mencapai target tertentu langsung merasa bahwa kamu pantas untuk mendapatkan sebuah reward? Sebenarnya wajar, tetapi tanpa sadar kebiasaan ini bisa berubah menjadi pintu masuk ke gaya hidup konsumtif, lho!
Self reward memang penting, tetapi bukan berarti setiap pencapaian kecil harus dibayar dengan belanja yang impulsif. Memberi hadiah untuk diri sendiri seharusnya jadi bentuk apresiasi atas usaha yang telah dilakukan, bukan justru jadi alasan untuk memanjakan diri secara berlebihan.
Artikel ini akan mengajak kamu melihat ulang cara memberi self reward yang tetap sehat dan yang tetap membuat kamu merasa senang tanpa harus menguras dompet. Jadi, simak pembahasannya sampai selesai, ya!
Penting untuk kita memberikan self reward dengan bijak. Jangan sampai kebiasaan memberikan self reward ini merusak keuangan pribadi kita. Berikut ini beberapa tips yang bisa kamu ikuti agar tidak terjebak dalam perilaku konsumtif.
- Pahami Makna Self Reward
Kadang-kadang kita masih sering salah kaprah, berpikir bahwa self reward hanya tentang belanja barang yang mahal. Padahal, kegiatan seperti tidur lebih awal setelah seharian bekerja juga merupakan bentuk dari self reward. Jadi, perlu diingat bahwa yang membuat reward itu spesial adalah momen penghargaan yang diberikan untuk diri sendiri, bukan persoalan tentang harga atau uang yang dikeluarkan.
- Buat Budget Khusus
Memberikan hadiah berupa barang juga sebenarnya tidak salah. Namun, akan lebih baik lagi jika kamu membuat budget khusus untuk kegiatan ini. Idealnya, budget untuk self reward berada di angka 5-10% dari penghasilan bulanan. Dengan adanya budget khusus ini kamu bisa menikmati reward tanpa harus merasa bersalah atau khawatir kehabisan uang di akhir bulan.
- Bayar dengan Uang yang Sudah Ada
Selain membuat budget khusus, alangkah baiknya jika kamu juga menghindari berbelanja menggunakan kartu kredit atau berhutang. Ini karena self reward seharusnya tidak memberikan tambahan beban finansial. Usahakan untuk selalu membayar dengan uang yang sudah ada, ya!
- Pilih Hadiah yang Bermanfaat
Memberikan hadiah pada diri sendiri tidak harus selalu berupa barang mewah atau pengalaman yang mahal, kok! Kamu bisa mencoba untuk memilih sesuatu dengan manfaat yang bisa kamu rasakan dalam jangka waktu yang panjang. Misalnya, membeli buku untuk menambah wawasan atau peralatan yang bisa mendukung hobi kamu. Reward dalam bentuk barang atau pengalaman yang memberikan dampak berkepanjangan ini biasanya memberikan kepuasan lebih dibandingkan dengan hanya sekadar belanja barang yang habis pakai.
Setelah mengetahui tips agar self reward lebih bijak, sekarang saatnya untuk melihat contoh-contoh yang bisa kamu ikuti. Berikut beberapa ide self reward sederhana tapi bermakna yang bisa kamu coba sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidupmu!
- Waktu Istirahat Berkualitas
Waktu istirahat yang berkualitas bisa menjadi bentuk self reward yang sederhana, tetapi sangat berarti karena bisa membantu tubuh dan pikiran kembali segar. Dengan istirahat yang cukup, kamu memberikan ruang bagi diri sendiri dan lebih siap untuk menghadapi hari berikutnya.
Salah satu self reward yang bermanfaat adalah mengikuti workshop atau belajar hal baru yang menunjang minat kamu. Selain menyenangkan, dengan mengikuti kelas ini kamu juga mendapatkan keterampilan baru dan meninggalkan kesan yang lebih lama daripada hanya membeli barang.
Menikmati hobi adalah salah satu bentuk self reward yang paling menyenangkan. Meluangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang kamu sukai bisa membantu melepas stres dan mengisi kembali energi.
- Membeli Bunga untuk Diri Sendiri
Membeli bunga untuk diri sendiri mungkin terdengar sederhana, tetapi sebenarnya bisa menjadi bentuk self reward yang bermakna. Bunga bisa menjadi pengingat bahwa kamu layak dihargai dan dicintai termasuk oleh diri kamu sendiri. Gestur kecil ini bisa memberikan dampak besar yang besar pada suasana hati dan semangat kamu, lho!
Berdasarkan pembahasan di atas, dapat disimpulkan bahwa self reward bukan soal seberapa besar hadiah yang diberikan, melainkan bagaimana cara kita menghargai diri sendiri dengan bijak. Dengan memiliki reward yang tepat, kita bisa tetap bahagia tanpa harus menambah beban keuangan.