Telinga Terus Dengerin Musik Kenceng, Bisa Rusak Permanen!
Senin, 25 Agustus 2025 - 09:32 WIB
Sumber :
- https://www.freepik.com/free-photo/portrait-young-teenage-girl-listening-music-with-her-headphones_21153893.
Kalau gejala ini sering muncul, artinya telinga sudah memberi sinyal bahaya.
Tips Aman Mendengarkan Musik
Supaya tetap bisa menikmati musik tanpa mengorbankan pendengaran, coba ikuti panduan berikut
- Gunakan aturan 60/60 - maksimal 60% volume, tidak lebih dari 60 menit sekali mendengarkan.
- Pilih noise-cancelling headphones biar gak perlu menaikkan volume di tempat bising.
- Beri waktu istirahat pada telinga setelah mendengarkan musik.
- Rutin periksa pendengaran kalau kamu sering menggunakan headset setiap hari.