Kebiasaan Kecil yang Bikin Kulit Glowing Tanpa Skincare Mahal

Rabu, 6 Agustus 2025 - 09:45 WIB
Oleh :
Kulit sehat dan glowing bisa didapat dari kebiasaan sederhana
Sumber :
  • https://www.sumanurica.com.au/blogs/learning-center/how-to-achieve-the-glass-skin-look

3. Konsumsi Makanan Kaya Antioksidan

Makanan yang mengandung vitamin C, E, dan beta-karoten seperti buah beri, tomat, wortel, dan alpukat mampu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Asupan nutrisi ini juga membantu mempercepat regenerasi sel kulit.

4. Hindari Sentuhan Wajah Berlebihan

Tanpa disadari, tangan yang kotor bisa memindahkan bakteri ke wajah dan menyebabkan jerawat. Membiasakan diri tidak menyentuh wajah sembarangan bisa jadi langkah sederhana yang berdampak besar bagi kebersihan kulit.

5. Rutin Membersihkan Wajah

Mencuci wajah dua kali sehari dengan sabun ringan membantu mengangkat kotoran, minyak berlebih, dan sisa makeup. Langkah ini penting dilakukan, terutama setelah seharian beraktivitas.

6. Berjemur Secara Bijak