Nervous Karena Menghadapi Hal Baru? Ini 5 Cara Supaya Enjoy

5. Jangan Lupa untuk Bersikap Ramah pada Diri Sendiri

Kadang kita terlalu keras pada diri sendiri saat merasa nervous. Padahal, yang kamu butuhkan adalah dukungan dan kasih sayang dari dirimu sendiri. Berikan afirmasi positif seperti, “Aku bisa melaluinya,” atau “Aku cukup baik untuk mencoba ini.” Ingat, kamu tidak harus sempurna untuk bisa menikmati sesuatu yang baru.

Menghadapi hal baru memang menantang, tapi juga membuka banyak peluang untuk tumbuh. Nervous bukan pertanda kamu lemah, justru itu menunjukkan kamu peduli dan ingin memberikan yang terbaik. Jadi, jangan lawan rasa nervous-mu — peluk dan kelola dengan bijak. Dan yang terpenting, nikmati setiap prosesnya. Kamu lebih kuat dari yang kamu kira!