Cara Merawat Rambut Agar Tidak Ubanan

Kamis, 17 Juli 2025 - 22:01 WIB
Oleh :
Rambut Beruban
Sumber :
  • https://www.alodokter.com/4-cara-menghilangkan-uban-yang-mudah-dan-efektif

- Tempe dan tahu

 

- Kacang-kacangan dan biji-bijian, seperti kacang merah, kacang hijau, almond, kedelai, serta jelai dan gandum

 

- Susu dan produk olahannya

 

- Buah dan sayuran

 

2. Konsumsi Suplemen