Cara Merawat Rambut Agar Tidak Ubanan
Kamis, 17 Juli 2025 - 22:01 WIB
Sumber :
- https://www.alodokter.com/4-cara-menghilangkan-uban-yang-mudah-dan-efektif
Cara ini dapat kamu lakukan jika penyebab utama adanya uban yaitu ketika kamu kekurangan vitamin B7, B12, D, zat besi, zilenium, atau tembaga. Beberapa makan tersebut yaitu:
- Daging dan jeroan hewan
- Daging ayam
- Makanan laut, seperti Ikan dan kerang
- Telur