Mengontrol Diri Dengan Yogacara Berdasarkan Keyakinan Umat Hindu Bali
Minggu, 4 Mei 2025 - 13:03 WIB
Sumber :
- https://images.app.goo.gl/r6yEKFZPqCe68CYs7
Hatha Yoga adalah Yoga yang menyatukan kekuatan Prana (Prana Shakti) dan mental (Manas Shakti).
4. Raja Yoga
Raja Yoga adalah jenis Yoga paling kuno. Yoga ini menekankan praktik meditasi untuk pertumbuhan spritual dan realisasi diri. Jenis Yoga ini dikenal sebagai kunci untuk semua jenis Yoga.