Sound Healing Hot Springs, Mata Air Panas dengan Terapi Getar di Kintamani

Dikutip dari laman Alodokter, berendam dalam air panas (termasuk air panas vulkanik) telah terbukti efektif dalam meredakan nyeri pada kondisi rematik dan osteoartritis. Studi menunjukkan bahwa melalui efek melebarnya pembuluh darah (vasodilatasi) serta pencairan ketegangan otot, perendaman ini meningkatkan elastisitas kulit dan sirkulasi perifer.

Konsep Sound Healing dan Vibroacoustic Therapy

Sound healing atau terapi suara memanfaatkan getaran suara dari instrumen seperti singing bowls, gong, dan chimes untuk menstimulasi sistem saraf parasimpatis, menurunkan hormon stres (kortisol), dan menginduksi keadaan relaksasi mendalam. Sebuah cabang khusus, vibroacoustic therapy, memadukan suara dengan getaran mekanik pada frekuensi rendah (30–120 Hz) yang terdeteksi oleh reseptor Pacinian di kulit, memfasilitasi brainwave entrainment hingga frekuensi theta dan alpha yang berkaitan dengan meditasi ringan dan tidur nyenyak.

Secara historis, praktik ini berakar pada tradisi Tibet dan India kuno, serta berkembang menjadi bidang riset modern di bidang musik terapi, dengan studi menunjukkan peningkatan heart rate variability (HRV) hingga 84% selama sesi vibroacoustic.

Implementasi Terapi Getar di Mata Air Panas Kintamani

1. Cinze Natural Hot Spring

Kelompok Cinze Natural Hot Spring yang baru dibuka di Kintamani menyajikan paket kombinasi yoga, meditasi, dan sound healing dengan gong dan singing bowls di area pemandian air panas mereka. Setiap sesi dipandu oleh terapis bersertifikat, menawarkan pengalaman getar yang terintegrasi dengan rendaman air 40 °C untuk meningkatkan efek relaksasi.

Halaman Selanjutnya

2. Segara Healing Bali Natural Hot Spring