Kesehatan Mental
Di tengah padatnya gedung pencakar langit dan riuhnya lalu lintas, warga Jakarta seringkali mendambakan jeda untuk menenangkan pikiran dan menjaga kesehatan mental. Salah
Belakangan ini, journaling menjadi tren self-healing populer yang digunakan untuk meluapkan pikiran dan emosi melalui tulisan. Kini, hadir tren baru bernama audio journal
Kesehatan Mental di Kalangan Anak Muda, Masalah yang Sering Terabaikan
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Kesehatan mental kini menjadi isu penting di seluruh dunia, terutama di kalangan anak muda. Tekanan hidup di era modern, mulai dari tuntutan akademis, persaingan kerja, h
Dampak Toxic Parents terhadap Kesehatan Mental Anak
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Keluarga seharusnya jadi tempat yang aman, dan penuh kasih sayang. Namun, tidak semua anak beruntung merasakan hal tersebut. Ada sebagian yang tumbuh dalam lingkungan kel
Manfaat Journaling, Trik Sederhana untuk Pikiran Lebih Tenang
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Di tengah kesibukan yang padat, sering kali kita merasa pikiran penuh dan sulit menemukan jalan keluar. Rasanya seperti ada terlalu banyak hal yang menumpuk di kepala
Stres Berat Bisa Bikin Rambut Rontok Parah!
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Rambut rontok sering dianggap cuma masalah fisik, padahal ada kaitan besar antara kesehatan mental dan kondisi rambut. Saat seseorang mengalami stres berat, tubuh melepas
Capek Sama Teman Sendiri? Mungkin Kamu Alami Friendship Burnout!
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Pernah gak sih kamu ngerasa tiba-tiba males buat bales chat temen? Atau waktu diajak ketemu ada aja alasannya buat nolak? Padahal, biasanya kamu semangat banget buat kete
Pikiran Stres Bisa Picu Penyakit Fisik, Ini Penjelasan dari WHO
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Banyak orang terdorong untuk bertanya: apakah pikiran dan kondisi mental bisa menjadi penyebab munculnya penyakit fisik? Jawabannya adalah ya. Organisasi Kesehatan Dunia
5 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Bikin Hidup Lebih Bahagia
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Kebahagiaan seringkali dianggap sebagai sesuatu yang besar dan sulit diraih, padahal sebenarnya kebahagiaan bisa datang dari berbagai hal kecil yang sering kita anggap se
Shinrin-yoku Bukan Hiking, Ini 5 Perbedaan Mendasarnya
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Saat mendengar istilah "terapi hutan" atau Shinrin-yoku, banyak orang mungkin langsung membayangkan aktivitas berjalan kaki menyusuri jalur setapak di tengah alam. Gamba
5 Manfaat Shinrin-yoku yang Terbukti Ilmiah, dari Turunkan Stres Hingga Tingkatkan Imun
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Shinrin-yoku, atau forest bathing, seringkali dianggap sebagai praktik meditasi yang menenangkan. Namun, di balik filosofinya yang puitis, ternyata tersimpan serangkaian
Hidup di Kota Besar, Bisa Bikin Mental Lebih Rentan!
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Hidup di kota besar memang menawarkan banyak kesempatan seperti pekerjaan yang lebih beragam, fasilitas lengkap, hiburan gampang diakses. Tapi dibalik semua itu, ada kons
Terpopuler
Event MotoGP Mandalika 2025 tak memberi pengaruh besar pada okupansi hotel di Desa Wisata Tetebatu, Lombok Timur. Tingkat hunian tetap stabil meski ajang balap dunia itu
Insiden yang melibatkan oknum polisi berinisial Aiptu IWS (51) mendapat sorotan publik setelah diduga menjambret kalung seorang pedagang tomat bernama Kadek Suartini (50)
BGN dituding tutup mata atas kasus MBG yang bikin keracunan massal. Alih-alih beri sanksi, kepala BGN malah puji mitra SPPG sebagai pejuang tanah air.
Baliho Prabowo bersama Trump dan Netanyahu viral di Tel Aviv. Pakar sebut propaganda Israel, pemerintah RI tegaskan dukung kemerdekaan Palestina tetap mutlak.
Bobby Nasution jadi viral karena razia jalan yang kontroversial. DPR menilai aksi ini cuma cari muka, jauh dari tugas gubernur, dan mengancam keharmonisan daerah.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Selami perbandingan Gudeg Koyor Semarang vs Gudeg Yogyakarta. Kenali perbedaan signifikan pada cita rasa (gurih vs manis), tekstur, dan elemen koyor yang legendaris.
6 HP OPPO RAM 12GB Murah Terbaik 2025: Fast Charging SUPERVOOC 45W dan Layar AMOLED 120Hz!
hp
2 Okt 2025
Sedang cari HP OPPO RAM 12GB terbaru? Ini rekomendasi HP OPPO murah terbaik 2025 dengan desain stylish, performa ngebut, kamera canggih, dan baterai jumbo.
Syarat Jadi Prajurit TNI AD Diubah, Kini Usia Maksimal 24 Tahun dan Tinggi Minimal 158 Cm
Berita
2 Okt 2025
Pendaftaran dilakukan secara daring melalui situs resmi TNI AD mulai 11 September 2025 dan validasi pada 15 September 2025.
Gawat! 5 Pemain Timnas Indonesia Cedera Jelang Laga Hidup-Mati Kualifikasi Piala Dunia 2026
Sport
2 Okt 2025
Timnas Indonesia terancam pincang di Kualifikasi Piala Dunia 2026. Lima pemain inti cedera, termasuk Emil Audero, Maarten Paes, hingga Sandy Walsh.
Persib Bandung akhirnya mengakhiri rekor buruk tak pernah menang di Thailand selama 30 tahun.
Deretan Jet Tempur Bakal Atraksi di Langit Monas Pada HUT ke-80 TNI, Ada 156 Pesawat!
Berita
2 Okt 2025
TNI AU siapkan 156 pesawat tempur dan angkut untuk atraksi udara di HUT ke-80 TNI di Monas. F-16, Sukhoi, hingga aksi terjun payung bakal memukau publik Jakarta.
Duel panas Liga Champions tersaji malam ini saat Barcelona berhadapan dengan Paris Saint-Germain (PSG)
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Menjelang MotoGP Indonesia 2025 di Sirkuit Mandalika, para marshal semakin menunjukkan kesiapan. Sebagai garda terdepan keselamatan, mereka dipersiapkan untuk sigap meres
KPU Lombok Timur melaksanakan Rapat Pleno Rekapitulasi pemutakhiran Data Pemilih Berkelanjutan (PDPB), rapat pleno di laksanakan pada hari kamis, 02 Oktober 2025, bertemp
Wali Kota Mataram, H. Mohan Roliskana, menegaskan Pemerintah Kota (Pemkot) Mataram tengah menyiapkan langkah strategis untuk mengantisipasi keterbatasan Tempat Pembuangan