Mengenal Gejala Asam Lambung dan Cara Mengatasinya
- https://www.freepik.com/free-photo/man-sits-bed-with-stomachache-presses-his-stomach-with-his-hands_10317051.
Kesehatan, VIVA Bali –Penyakit asam lambung atau yang dikenal juga dengan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) menjadi salah satu masalah pencernaan yang sering dialami banyak orang. Kondisi ini terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman. Tidak jarang, penderitanya mengalami rasa panas di dada atau yang biasa disebut heartburn.
Banyak orang yang menganggap gejala asam lambung sebagai masalah sepele, padahal jika dibiarkan, gangguan ini dapat memengaruhi kualitas hidup bahkan menimbulkan komplikasi serius.
Untuk itu, penting mengetahui gejala-gejala asam lambung serta bagaimana cara mencegahnya. Dilansir dari Halodoc berikut ini gejala dan cara mengatasi asam lambung.
Gejala Umum Asam Lambung
Gejala asam lambung dapat berbeda-beda pada setiap orang, tetapi ada beberapa tanda yang paling sering dirasakan, antara lain:
1. Rasa Panas di Dada (Heartburn)
Heartburn adalah sensasi terbakar di dada yang sering muncul setelah makan, terutama ketika mengonsumsi makanan berlemak, pedas, atau mengandung kafein. Sensasi ini bisa menjalar hingga ke leher dan semakin parah saat penderita berbaring atau membungkuk.
2. Mudah Kenyang
Gangguan pada gerakan lambung membuat makanan yang masuk menjadi sulit terdorong ke usus. Akibatnya, makanan menumpuk di dalam lambung, sehingga penderita cepat merasa kenyang meskipun baru makan sedikit.
3. Sering Bersendawa
Refluks asam lambung sering menyebabkan udara berlebih masuk ke saluran pencernaan. Udara ini kemudian keluar dalam bentuk sendawa. Meskipun sendawa bisa terasa melegakan, kondisi ini menjadi tanda bahwa sistem pencernaan tidak bekerja dengan baik.
4. Sakit Tenggorokan
Naiknya asam lambung dapat menyebabkan iritasi pada kerongkongan (esofagus). Jika dibiarkan, iritasi ini bisa memicu rasa sakit di tenggorokan, bahkan membuat penderita sulit menelan.
5. Mual dan Muntah
Ketika asam lambung naik disertai rasa asam di mulut, penderita sering kali merasa mual. Dalam beberapa kasus, gejala ini dapat berlanjut menjadi muntah, terutama setelah mengonsumsi makanan yang memicu refluks.
6. Bau Mulut
Regurgitasi atau kembalinya makanan dan asam dari lambung ke kerongkongan dapat menyebabkan bau mulut tidak sedap. Hal ini sering disertai dengan rasa pahit atau asam di mulut.
