Resep Anti Ribet! Blueberry Chia Pudding Siap Saji dalam Semalam

Kuliner, VIVA Bali –Jika kamu sedang mencari sarapan yang sehat, mengenyangkan, namun tetap mudah disiapkan, resep Blueberry Chia Pudding bisa menjadi pilihan ideal. Perpaduan bahan-bahan bernutrisi tinggi seperti blueberry, chia seeds, dan Greek yogurt menjadikan menu ini bukan hanya lezat, tapi juga penuh manfaat kesehatan.

Dilansir dari Times of India, chia pudding ini mengandung berbagai komponen superfood yang sangat baik untuk otak, sistem pencernaan, hingga metabolisme tubuh. Cocok dinikmati oleh semua kalangan, termasuk kamu yang sedang menjalani gaya hidup sehat atau diet.

Bahan-bahan Blueberry Chia Pudding

1. ½ cangkir blueberry, segar atau beku (sebisa mungkin ditumbuk sedikit).

2. ¼ cangkir chia seeds.

3. ½ cangkir Greek yogurt plain.

4. 1 sdt vanilla extract.

Halaman Selanjutnya

5. 1–2 sdm madu atau sirup maple (sesuai selera).