Biar Nasi Pulen dan Bergizi, Begini Cara Cuci Beras yang Benar
Minggu, 20 Juli 2025 - 18:58 WIB
Sumber :
- Simply Recipes/Irvin Lin
5. Pakai Air Bersih dan Aman
Gunakan air bersih yang layak minum, karena kalau airnya tercemar logam berat atau bakteri, bukan hanya gizinya hilang, tapi nasi juga bisa jadi sumber penyakit.
Food and Agriculture Organization atau FAO menyebutkan bahwa kualitas air adalah faktor penting dalam keamanan pangan, termasuk saat mencuci beras.
Mencuci beras mungkin terdengar sepele, tapi efeknya besar. Mulai sekarang, yuk biasakan mencuci beras dengan bijak!
Dengan lima langkah tadi, kamu nggak cuma dapat nasi yang pulen dan lezat, tapi juga mempertahankan kandungan gizi yang dibutuhkan tubuh setiap hari.
Halaman Selanjutnya
Ingat, makanan bergizi dimulai dari dapur yang sadar proses.
