4 Tips Cantik dan Sehat yang Wajib Kamu Tahu!
- https://www.freepik.com/free-photo/beautiful-model-girl-with-perfect-fresh-clean-skin-youth-skin-care-concept-isolated-pastel-brown-background_27334602.htm
Lifestyle, VIVA Bali – Siapa bilang cantik harus perawatan mahal. Faktanya, kamu bisa punya kulit glowing, rambut sehat, dan kuku kuat hanya dengan kebiasaan harian yang tepat. Rahasianya bukan terletak pada skincare jutaan, tapi pada konsistensi dan pola hidup sehat yang sering kita anggap sepele.
Daripada terus-terusan beli produk baru yang belum tentu cocok, mending mulai rawat diri dari hal sederhana. Yuk, simak empat tips wajib yang bisa bikin kamu tampil cantik dan sehat secara alami, didukung saran dari para ahli!
- Punggung Mulus Bebas Jerawat
Nggak cuma wajah, punggung juga bisa kena jerawat kalau nggak dirawat dengan benar. Kadang penyebabnya sepele, seperti sisa sampo yang lupa dibilas.
Menurut American Academy of Dermatology (AAD), keramas diakhiri dengan mandi bisa mencegah masalah ini. Selain itu menurut Healthline minum cukup air, olahraga rutin minimal 30 menit sehari, dan tidur 7–8 jam sehari juga membantu kulit punggung tetap bersih dan mulus.
- Kuku Kuat dan Terawat