Inner Beauty Lebih Awet dari Foundation

Lifestyle, VIVA Bali – Saat ini, penggunaan makeup sudah sangat populer untuk meningkatkan rasa percaya diri. Baik anak muda maupun orang dewasa sudah sangat familiar dengan makeup. Namun, apakah kamu tahu kalau memakai makeup setiap hari ternyata bisa berisiko untuk kesehatan kulit wajah ?

Berikut ini beberapa dampak negatif yang perlu diperhatikan jika kamu sering menggunakan makeup setiap hari.

Bahaya Terlalu Sering Makeup

- Menyumbat pori-pori kulit.

- Menimbulkan reaksi alergi.

- Mempercepat tanda-tanda penuaan.

- Membuat kulit jadi kering.

Menurut beberapa sumber, termasuk halodoc.com, ada kandungan merkuri pada beberapa produk kosmetik yang bisa memicu infeksi pada kulit. Untungnya, ada cara-cara alami yang bisa membuat wajah tetap terlihat cantik tanpa harus bergantung pada makeup. Cara-cara ini cukup mudah dan menggunakan bahan alami sehingga aman bagi kulit.

Berikut beberapa langkah yang bisa kamu coba agar kulit tetap sehat dan cantik alami tanpa makeup. Yuk, simak tipsnya.

Rahasia Cantik Alami Tanpa Makeup

1. Perbanyak Minum Air Putih

Memenuhi kebutuhan cairan tubuh sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. Kekurangan cairan bisa membuat kulit menjadi kering dan kusam. Kamu bisa mencoba membuat infused water dengan menambahkan potongan buah atau sayuran berwarna ke dalam air dan didiamkan semalaman. Selain menyegarkan, cara ini membantu menjaga kecantikan kulit dari dalam.

2. Pilih Makanan Sehat yang Kaya Serat

Kulit yang sehat juga dipengaruhi oleh apa yang kita makan. Konsumsi buah dan sayur yang banyak mengandung serat secara rutin akan membantu kulit menjadi halus, kencang, dan bercahaya. Selain itu, makanan sehat juga bisa mengurangi peradangan pada kulit berjerawat.

3. Rajin Berolahraga

Olahraga dapat memperlancar aliran darah sehingga kulit tampak lebih segar dan tubuh jadi lebih sehat. Kamu bisa mencoba latihan seperti aerobik, jalan cepat, berlari, atau bersepeda. Olahraga jenis ini juga membantu menjaga kesehatan jantung dan paru-paru serta melawan tanda-tanda penuaan seperti rambut rontok, uban, dan keriput pada kulit.

4. Kembangkan Inner Beauty

Kecantikan itu bukan hanya soal penampilan luar, tapi juga berasal dari dalam diri atau yang sering disebut inner beauty. Memancarkan inner beauty bisa dilakukan dengan membangun kualitas diri seperti mengendalikan emosi, berpikiran terbuka, sering tersenyum, percaya diri, merawat diri sendiri, dan selalu berpikir positif.

Itulah beberapa cara alami untuk menjaga kecantikan yang bisa kamu coba mulai sekarang. Yuk, mulai rutin jalankan tips ini agar kulit dan dirimu tetap sehat dan memancarkan pesona alami. Semoga bermanfaat !