Hojicha bisa Menurunkan Berat Badan, Cek Manfaat Lainnya!

Kamis, 3 Juli 2025 - 22:56 WIB
Oleh :
Hojicha juga berfungsi mengurangi gejala kecemasan yang dialami
Sumber :
  • onsuda/istockhoto

 

 

3.  Membantu Tidur Menjadi Lebih Mudah

 

Efek hojicha dari kandungan L-theanine, membuat tubuh menjadi lebih tenang. Konsumsi teh ini cocok diminum di waktu sebelum istirahat, untuk meningkatkan kualitas tidur.