Rambut Rontok dan Ketombe Nggak Kunjung Hilang? Atasi Sekaligus dengan Tips Ini!

Tips, VIVA Bali – Rambut rontok dan ketombe sering dianggap dua masalah berbeda, padahal keduanya bisa saling berkaitan. Kulit kepala yang kering, iritasi, atau tidak ternutrisi dengan baik bisa menyebabkan ketombe yang pada akhirnya memicu kerontokan. Kalau kamu sudah ganti-ganti produk tapi hasilnya nihil, mungkin saatnya coba cara yang lebih tepat dan alami.

Kabar baiknya, kamu tidak butuh banyak produk mahal. Cukup dengan memahami kebutuhan dasar rambut dan kulit kepala, kamu bisa mengembalikan kesehatannya secara perlahan namun pasti. Yuk, simak langkah-langkah berikut!

1. Pilih Shampoo Non-SLS (Tanpa Bahan Sulfat Keras)

SLS (Sodium Lauryl Sulfate) adalah bahan pembersih yang sering ditemukan di shampoo. Tapi sayangnya, bahan ini bisa terlalu keras untuk kulit kepala sensitif, membuatnya kering dan memperparah ketombe serta kerontokan. Pilih shampoo lembut tanpa SLS agar minyak alami rambut tetap terjaga dan kulit kepala tidak teriritasi.

2. Lakukan Hair Oiling Sebelum Keramas

Hair oiling adalah tradisi perawatan rambut yang masih digunakan banyak orang hingga kini. Cukup oleskan minyak alami (seperti minyak kelapa, zaitun, atau argan) ke seluruh kulit kepala dan rambut. Manfaatnya:

- Melembapkan dan menutrisi kulit kepala

- Mengurangi ketombe

- Menguatkan akar rambut

- Mencegah kerontokan

Lakukan minimal 30 menit sebelum keramas, atau bisa juga semalaman untuk hasil maksimal.

3. Gunakan Hair Tonic Setelah Keramas

Setelah rambut setengah kering, aplikasikan hair tonic ke kulit kepala secara merata. Tonik membantu merangsang pertumbuhan rambut baru dan menjaga kesehatan akar. Jika kamu mengalami kerontokan parah, aplikasikan 1–2 kali sehari sesuai kebutuhan. Pilih yang ringan dan tidak membuat rambut lepek agar tetap nyaman digunakan sehari-hari.

Mengatasi rambut rontok dan ketombe tidak harus ribet atau mahal. Yang penting, kamu tahu apa yang dibutuhkan oleh kulit kepalamu. Dengan kombinasi shampoo non-SLS, rutin hair oiling, dan penggunaan hair tonic yang tepat, rambutmu bisa kembali kuat, bebas ketombe, dan tumbuh sehat alami.

Yuk, mulai rawat rambut dengan lebih sadar dan konsisten dari sekarang. Rambut sehat itu investasi jangka panjang yang bikin kamu makin percaya diri setiap hari!