Dukung Tumbuh Kembang Anak dengan Temulawak

Kesehatan, VIVA Bali – Temulawak merupakan tanaman herbal yang mempunyai banyak manfaat. Temulawak tidak hanya berperan untuk menambah nafsu makan anak, namun banyak sekali manfaat lainnya yang perlu orangtua perlu ketahui. Berikut adalah daftar manfaat temulawak bagi buah hati menurut alodokter.com:

1. Meningkatkan Nafsu Makan

Rimpang temulawak terkenal karena dapat menambah nafsu makan bagi anak. Kandungan kurkuminoid dalam temulawak ini berfungsi dapat merangsang rasa lapar, sehingga dapat membuat nafsu makan anak bertambah.

2. Menambah Berat Badan

Meningkatnya nafsu makan pada anak, membuat jadwal makan anak dapat bertambah. Bila sebelumnya dalam sehari makan 3 kali, maka setelah meminum temulawak dapat bertambah mennjadi 4 kali sekaligus jadwal camilannya. Untuk menambah berat badan anak, orangtua wajib memenuhi nutrisi buah hati dengan protein seperti daging, ayam, ikan, serta aneka buah dan sayur. Untuk camilan, orangtua dapat memberi kacang-kacangan, roti isi atau smoothies.

3. Mencegah Diare

Efek lain setelah meminum temulawak bagi anak adalah berdampak baik bagi saluran pencernaan anak. Rimpang ini dapat membantu mengatasi perut sakit seperti diare, perut kembung bahkan sembelit. Selain meminum temulawak, orangtua wajib memberi serat dan cairan untuk menjaga kondisi saluran pencernaan.