Rahasia Hidup Sehat, Ada di Obat Ini! Cek 7 Manfaat Lainnya

Mengkonsumsi gula alami dari madu, baik bagi kesehatan tubuh
Sumber :
  • https://www.pexels.com/photo/honey-in-small-bowl-6422037/

 

 

2. Dapat Menstabilkan Gula Darah

 

Perlu dicatat, meskipun madu memiliki kandungan gula alami, konsumsi pada madu tetap harus dijaga dengan tidak berlebihan. Dibandingkan dengan gula biasa, madu dikenal lebih ramah, bagi gula darah. Lonjakan gula pada tubuh lewat konsumsi madu, diketahui tidak akan langsung naik secara cepat, melainkan naik lebih lambat.

 

 

 

3. Menurunkan Kadar Kolestrol